Rauta

Rautaa on keskeinen osa punasolujen hemoglobiinia ja sitä tarvitaan etenkin hapen kuljettamiseen. Raudan puute aiheuttaa anemiaa, jolloin veren hemoglobiiniarvo on alentunut. Anemian oireina voi ilmetä väsymystä, kalpeutta, ruokahaluttomuutta, korvien huminaa, sydämen sykkeen nousua sekä herkempää hengästymistä. Raudan puute on yleisempää naisilla kuin miehillä. Tarvetta lisää verenvuodot, runsaat kuukautiset, ehkäisykierukka, raskaus ja imetys. Keliakia ja muut suoliston imeytymishäiriöt voivat myös aiheuttaa raudanpuutetta. Raskauden aikana elimistön raudan tarve on suurentunut äidin verimäärän lisääntymisestä ja sikiön kasvusta johtuen. Raudanpuutetta voi esiintyä myös lapsilla, kun kasvu on nopeaa.

Rautaa saadaan yleensä riittävästi monipuolisesta ravinnosta. Rautaa saadaan lihasta, sisäelimistä ja kokojyväviljasta. Eläinperäinen kaksiarvoinen rauta (Fe2+) imeytyy kasviperäistä kolmiarvoista rautaa (Fe3+) paremmin. Tämän vuoksi kasvissyöjillä esiintyy usein raudan puutetta. C-vitamiini edistää raudan imeytymistä, kun taas kahvi, tee, kalsium ja maitotuotteet heikentävät imeytymistä.

Tuote on lääke: 
Kyllä
29,59 € (0,59 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
13,78 € (55,12 €/l)
Tuote on lääke: 
Kyllä
21,37 € (712,33 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
15,83 € (31,66 €/l)
Tuote on lääke: 
Kyllä
8,06 € (0,27 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
8,74 € (0,09 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Kyllä
16,12 € (0,16 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
13,68 € (0,15 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Kyllä
15,97 € (0,32 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
16,74 € (33,48 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
10,74 € (0,18 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
14,97 €
Tuote on lääke: 
Ei
14,25 € (57,00 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
12,35 €
Tuote on lääke: 
Ei
24,32 € (48,64 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
24,32 € (48,64 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
14,25 € (57,00 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
22,27 € (44,54 €/l)

Ota Yhteyttä!

Keskustele farmaseutin kanssa suojatussa Chat palvelussa.

Kun asiakaspalvelijamme ovat paikalla, sivun laidassa näkyy "Aloita keskustelu" painike. Klikkaamalla voit keskustella apteekkimme farmaseutin kanssa.

Soita asiakaspalveluumme

Voit soittaa asiakaspalveluumme numeroon
020 787 0030.
Asiakaspalvelumme on avoinna
ma-la klo 9-19 ja su klo 12-17