Omegaöljyt

Omega-rasvahapot ovat tyydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on vaikutusta erityisesti ihmisen kolesteroliaineenvaihduntaan. Tyydyttymättömillä eli pehmeillä rasvoilla on myös tärkeä merkitys sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä, sokeriaineenvaihdunnassa ja on sillä vaikutusta ihon kuntoonkin.

Omega-3-rasvahappoihin luokitellaan mm. ALA eli alfalinoleenihappo, DHA eli dokosahelsaeenihappo sekä EPA eli eikosapentaeenihappo. Erityisen tärkeää on saada ravinnosta ALAa, sillä sitä ihmisen elimistö ei pysty valmistamaan itse. ALA:sta elimistö pystyy tuottamaan pieniä määriä DHA:ta sekä EPA:a. Hyviä alfalinoleenihapon lähteitä ovat pellavansiemenöljy, hamppuöljy, rypsiöljy, saksanpähkinä, muut ruokaöljyt, pellavansiemenet, paahdettu rouhittu pellava ja hampunsiemenet. Hyviä EPA:n ja DHA:n lähteitä ovat rasvaiset kalat, esim lohet.

Omega-6-rasvahapoista yleisimpiä ovat välttämätön linolihappo sekä arakidonihappo, joita saadaan erityisesti kasviöljyistä.

Omega-7-rasvahapon lähteitä ovat australianpähkinäöljy sekä tyrnimarjat. Elimistö pystyy muodostamaan omega-7-rasvahappoja kovista rasvoista. Omega-7-rasvahappo elvyttää solujen rasva-aineenvaihduntaa, suojaa ja vahvistaa ihoa limakalvoja ja tehostaa niiden uusiutumista.

Omega-9-rasvahappoja saadaan yleensä oliivi- ja rypsiöljystä, avokadosta tai pähkinöistä. Elimistö pystyy muodostamaan omega-9-rasvahappoja kovista rasvoista.

Tuote on lääke: 
Ei
18,43 € (0,31 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
20,52 € (0,21 €/kpl)16,50 € (0,17 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
57,90 € (0,39 €/kpl)42,50 € (0,28 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
18,81 € (0,16 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
15,16 € (0,34 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
46,74 € (0,26 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
30,32 € (360,95 €/kg)
Tuote on lääke: 
Ei
19,43 € (0,28 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
30,17 € (187,39 €/kg)
Tuote on lääke: 
Ei
12,92 € (53,83 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
15,88 € (0,16 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
14,99 € (159,47 €/kg)
Tuote on lääke: 
Ei
24,93 € (124,65 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
20,71 € (0,35 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
13,34 € (66,70 €/l)
Tuote on lääke: 
Ei
81,05 € (0,23 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
12,92 € (0,13 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
36,50 € (0,30 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
9,88 € (0,08 €/kpl)
Tuote on lääke: 
Ei
33,04 € (262,22 €/kg)

Ota Yhteyttä!

Keskustele farmaseutin kanssa suojatussa Chat palvelussa.

Kun asiakaspalvelijamme ovat paikalla, sivun laidassa näkyy "Aloita keskustelu" painike. Klikkaamalla voit keskustella apteekkimme farmaseutin kanssa.

Soita asiakaspalveluumme

Voit soittaa asiakaspalveluumme numeroon
020 787 0030.
Asiakaspalvelumme on avoinna
ma-la klo 9-19 ja su klo 12-17