{"title":"Kolesterolin alentaminen","description":"\u003cp\u003eKolesterolin alentamisessa pyritään sydänkohtausten ja aivohalvausten riskien pienentämiseen. Veren suurentunut kolesterolipitoisuus on merkittävä valtimotaudin riskitekijä. Sen vuoksi vaara sairastua sydäninfarktiin ja aivohalvaukseen suurenee. Kolesteroleista LDL aiheuttaa haittaa ja HDL taas on hyödyllistä. Kolesterolia tarkastellessa onkin tärkeä kiinnittää huomiota hyvän ja huonon kolesterolin suhteeseen. Kolesteroliarvoihin vaikuttaa ruuan sisältämä kolesteroli ja ruuan rasvojen laatu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eItsehoitotuotteet kolesterolin alentamiseen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHuonon LDL-kolesterolin pienentämiseen voi käyttää itsehoidossa myytävää guarkumia, joka myös hidastaa hiilihydraattien imeytymistä pienentäen aterian jälkeistä verensokerin nousua. Kolesterolia voi alentaa myös beetaglukaania sisältävien valmisteiden avulla tai veren rasva-arvoja alentavalla punariisillä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKolesterolin alentaminen ruokavalion avulla\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTyydyttynyt rasva (kovat eläinrasvat) vaikuttaa kokonaiskolesteroliin haitallisesti ja tyydyttymätön (pehmeät kasvisrasvat) vaikuttaa hyödyllisesti. Hyviä kasvisrasvoja saa runsaasti mm. kalasta, avokadosta. Pähkinöiden ja runsaskuituisten viljojen, kuten ohran ja kauran on todettu laskevan kolesteroliarvoja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKuinka nopeasti kolesteroli laskee?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe miten nopeasti kolesteroli laskee on yksilöllistä. Tavallisesti uudet kolesteroliarvot mitataan 1-3 kuukauden kuluttua muutoksista. Ison ruokavaliomuutoksen vaikutukset kolesteroliin voivat näkyä jo lyhyemmällä aikavälillä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKolesteroli ja liikunta\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSäännöllinen ja monipuolinen liikunta auttaa kolesterolin laadun hallinnassa. Liikunta lisää hyvän HDL-kolesterolin määrää ja alentaa haitallista LDL-kolesterolia. Ylipaino ja etenkin keskivartalolihavuus vähentävät hyvän HDL-kolesterolin määrää.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"armolipid-plus","title":"Armolipid Plus tabletit","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBerberis aristata -kuivauutetta, fermentoitua punariisiä, polikosanoleja, foolihappoa, koentsyymi Q10:tä ja astaksantiinia sisältävä ravintolisä. ArmoLIPID PLUS -valmisteen sisältämä Berberis aristata -kuivauute auttaa hallitsemaan veren kolesterolia ja triglyseridejä yhdessä sopivan ruokavalion kanssa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGluteeniton.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnnostus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAikuisille 1 tabletti päivässä. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKoostumus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVuorokausiannos 1 tabletti sisältää:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBerberiiniä 500 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePunariisiä 200 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAstaksantiinia 0,5 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolikosanoleja 10 mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoolihappo 200 µg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoentsyymi Q10 2 mg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAinesosat:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eBerberis arista \u003c\/i\u003e-uute vastaten 85 % berberiinikloridia (\u003ci\u003eberberis arista \u003c\/i\u003e-kuoriuute, esigelatoitu tärkkelys, mikrokiteinen selluloosa), \u003ci\u003eMonascus purpureus \u003c\/i\u003e-hiivalla fermentoitu \u003ci\u003eOrzya sativa\u003c\/i\u003e -riisinjyvä (punariisi) vastaten 1,5 % monakoliinia, paakkuuntumisenestoaineet (mikrokiteinen selluloosa, silloitettu karboksimetyyliselluloosa, piioksidi, rasvahappojen magnesiumsuolat, talkki), \u003ci\u003eHaemotococcus pluvialis \u003c\/i\u003e-mikrolevästä uutettu 2,5 %, astaksantiini (hydrolysoitu liivate, oleoresiini, sakkaroosi, maissitärkkelys, askorbyylipalmitaatti, tekoferolit, astaksantiini), 90% polikosanoli sokeriruo'osta (\u003ci\u003eSacchanum officinarum\u003c\/i\u003e), pintakäsittelyaineet (hydrosipropyyliselluloosa, sellakka, polyvinyylipyrrolidoni), koentsyymi Q10, pteroyylimonoglutamiinihappo (foolihappo).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVaroitus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEi alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJokainen tabletti sisältää 2,8 mg monakoliineja. Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää, päivittäinen enimmäismäärä monakoliineja on alle 3 mg. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSäilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRaskaana olevien tai imettävien naisten, tai yli 70-vuotiaiden henkilöiden ei pidä käyttää Armolipid Plus -valmistetta. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKysy tarvittaessa ravintolisän käytöstä lääkäriltä. Kysy lääkäriltä neuvoa tämän valmisteen käytöstä, jos sinulla on terveysongelmia. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArmolipid Plus -valmistetta ei pidä käyttää, jos käytät kolesterolia alentavia lääkkeitä tai jos käytät jo jotain toista fermentoitua punariisiä sisältävää valmistetta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJos käytössäsi on verenhyytymiseen vaikuttava lääke, keskustele tuotteen käytöstä lääkärin kanssa. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRavintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRaskaus ja imetys:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi suositella raskaana oleville, imettäville tai raskautta suunnitteleville.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLapset ja nuoret:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi suositella lapsille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHuomioitavaa:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRavintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Ohjeenmukaista annostusta ei tule ylittää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSäilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eValmistaja\/markkinoija:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConaxess Trade Finland OY\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Oriola","offers":[{"title":"60 tabl","offer_id":17269903032435,"sku":"201942","price":41.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0060\/2734\/6035\/files\/armolipid_plus_60_tabl.png?v=1768981351"},{"product_id":"armolipid-plus-copy","title":"Senikol 120 kaps","description":"\u003cp\u003eSenikol alentaa ja ylläpitää normaaleja kolesterolitasoja. Sisältää kasvisteroleja, joiden on osoitettu alentavan\/vähentävän veren kolesterolitasoja. Korkea kolesterolitaso on riskitekijä sydän- ja verisuonitaudin (sepelvaltimo) kehittymiselle. Kasvisterolit edistävät veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina. \u003cspan\u003eSuotuisa vaikutus veren kolesterolitasojen alenemiseen saavutetaan päivittäisellä 1,5-3 g annoksella. Yli 3 g:n vuorokausiannosta tulisi välttää.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnnostus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlentamaan veren kolesterolitasoja: 4 kapselia päivässä aterian yhteydessä. Suotuisa vaikutus saavutetaan päivittäisellä 1,5-3 g annoksella.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYlläpitämään normaaleja veren kolesterolitasoja: 2 kapselia päivässä aterian yhteydessä. Edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin vähintään 0,8 g kasvisteroleja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKoostumus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKasvisteroli (esteröity), keskipitkät triglyseridit, gelatiini (nauta) stabilisaattori (glyseroli), väriaine (karamelli).\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVaroitus:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTuote ei ole tarkoitettu henkilöille, joiden ei tarvitse tarkkailla veren kolesterolitasoja. Ei raskaana oleville tai imettäville naisille eikä alle 5-vuotiaille lapsille. Ohjeen mukaista annostusta ei saa ylittää. Potilaiden, jotka käyttävät kolesterolia alentavia lääkkeitä, tulee kertoa lääkärille tämän tuotteen käytöstä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRaskaus ja imetys:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEi raskaana oleville tai imettäville naisille.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLapset ja nuoret:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEi alle 5-vuotiaille lapsille\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eHuomioitavaa:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRavintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Ohjeenmukaista annostusta ei tule ylittää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSäilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eValmistaja\/markkinoija:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSana Pharma Medical AS\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tamro","offers":[{"title":"120 tabl","offer_id":49320820179281,"sku":"200566","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0060\/2734\/6035\/files\/seni.jpg?v=1726066985"}],"url":"https:\/\/www.apteekkiplus.fi\/collections\/kolesterolin-alentaminen\/kategoria-luontaistuotteet.oembed","provider":"Apteekkiplus.fi","version":"1.0","type":"link"}